Jeśli jesteś matką małego dziecka do lat 3 i chciałabyś:
wyjść z domu by pobyć z innymi kobietami
w bezpiecznej przestrzeni małej, zamkniętej grupy porozmawiać o tym co dla Ciebie ważne jako matki, żony i kobiety
poczuć wsparcie i zrozumienie, bez pouczania, dawania rad, oceniania co powinnaś a czego nie powinnaś
złapać oddech, zatrzymać się przy sobie, sprawdzić co przeżywasz, co masz a czego potrzebujesz
Dołącz do grupy 
Może przez cały dzień opiekujesz się swoim/i dzieckiem/mi i chciałabyś mieć odrobinę przestrzeni dla samej siebie? A może Twoje dziecko właśnie zaczęło chodzić do żłobka a Ty wracasz do pracy albo zastanawiasz się co dalej ze sobą zrobić?
Pomyśl o sobie i dołącz do grupy 
Jeśli jesteś w ciąży, nie ważne w którym miesiącu, i chciałabyś:
spotkać się z innymi kobietami, z którymi prawdopodobnie wiele Cię łączy
w bezpiecznej przestrzeni małej grupy móc opowiedzieć o tym co przeżywasz, co Cię cieszy a co martwi, czego się boisz, jakie jest Twoje fizyczne samopoczucie, jakie masz myśli dotyczące porodu
przygotować się psychicznie do okresu połogu i macierzyństwa
zatrzymać się chwilę nad sobą w tym szczególnym czasie
Dołącz do grupy
Po porodzie cała Twoja uwaga będzie skupiona na Twoim dziecku. Wykorzystaj ten czas oczekiwania na to by zatroszczyć się o samą siebie, aby zyskać moc, siłę i wiedzę potrzebną w wypełnianiu swojej roli matki.
Zapraszam serdecznie
Agnieszka Kulas – Skarzyńska
(psycholog, psychoterapeuta par i rodzin)